Как выжить в жару?

Штормовое предупреждение объявлено сразу в нескольких регионах центральной России: в Белгородской, Воронежской, Тамбовской, Липецкой областях, а также в Москве и Подмосковье. Гроза и порывистый ветер ближе к ночи — такое происходит на этой неделе на фоне сильной жары. Воздух нагревается более чем на 30 градусов — и так весь день до вечера. Все в ожидании новых температурных рекордов, но жизнь в таких условиях требует определенных предосторожностей.

Как выжить в жару?